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标签:睡眠,科普,健康,比尔盖茨,美国,科学,阅读,脑科学, 原作名:Why We Sleep:The New Science of Sleep and Dreams
作者:Matthew Walker 出版年月:2020-02-20 … 页数: 352页 最新访问:2020-03-09 … 网友评分: 9.1
经典好书《為什麼要睡覺?》读书内容简介:我們需要超強睡眠顧問沃克傳授的睡眠全書。這本書總結數十年來的睡眠研究成果以及最新科學突破,告訴我們睡眠複雜又迷人的真相。睡眠與做夢的功能,超乎想像:.學習之前的睡眠,幫助腦準備形成新記憶;</p...详情
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