经典好书《《减糖轻断食》》读书内容简介:很多人都不知道如何科学减糖，也不知道如何轻断食，以为减糖就是戒掉主食，以为轻断食就是不吃不喝。本书将“减糖”与“轻断食”相结合，改善饮食结构的同时保证一定的空腹时长，双管齐下，易坚持，不易反弹，帮你轻松打造健康的易瘦体质。本书共分为四大...详情

经典好书《观念 行动 结果》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《槭树汁熬糖 : 摩西奶奶一生的故事》读书内容简介: Robertson Moses，1860年9月7日—1961年12月13日），以“摩西奶奶”的称谓广为人知，美国画家，出生于纽约州的格林尼治。童年的安娜·玛丽安静、早熟，从小便展现了绘画的天赋。12岁时离家，在一个富裕的邻家做女佣，27岁时嫁给托马...详情

经典好书《經典杯子蛋糕》读书内容简介:變得好麻煩。已經無法再享受那些麻煩，把原因推給年紀。無論工作或私人時間，每天把活著當成例行公事。」年近四十、最近感到有些憂鬱的野末，與有點撲克臉卻值得信賴的部下‧外川，將發展出一段戀愛故事。作者...详情

经典好书《聚焦依恋的家庭治疗》读书内容简介: 详情

电视剧【冰糖陷阱】剧情介绍:2集，由李韵铭执导，张如杰、 韩京成、何夏昕、孟月晨、焦海婷、陈伟宏、酒盛红等人主演。该剧讲述了某公司副总丁俊捷（张如杰 饰），遇上了玩世不恭的董事长之子应嘉铭（韩京成 饰），二人针锋相对，上演了一场斗智斗勇的猫鼠大战。 <...详情

经典好书《如何克服社交焦虑》读书内容简介:师、上司等人对话时，你会感到紧张 需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难 不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张 和不太熟悉的人相处时，你会感到紧张……实际上，多达4...详情

经典好书《重启人生:如何走出原生家庭阴影（心理学家20年研究成果，全网88万粉丝热赞，疗愈童年创伤）》读书内容简介:关创伤及原生家庭创伤著作的基础上，通过自己的分析、实践总结出了系统性解决代际创伤的理论和方法。本书对代际创伤的概念、原因、表征、影响、内容、疗法等，都有着极为详细的论述。尤其是在代际创伤疗愈方面，分别从一般步骤、内在小孩、身心灵、内在关系模式等四个方...详情

经典好书《果壳给孩子的自然课·好想跟你一起玩》读书内容简介:果壳《物种日历》给孩子的自然课，从历时7年物种日历的2000多篇文章中精选180篇文章，分6大主题：动画片里的常见物种，童年一起玩着长大的物种，生活中颜值超高的物种，小技能多多的天才物种，神话传说古诗词中的物种，真假美猴王一样让人分不清的物种。囊括了...详情

电视剧【不信蜜糖便信盐】剧情介绍:的事业付之一炬，同时，早年抛下她远嫁海外的母亲传来死讯。 　　刘盐在重重打击下，只能先去欧洲处理母亲的后事，而她母亲给她留下的只是巨额债务和弟弟。 　　刘盐为了债务和弟弟只能重新站起来，承担起这些责任。<p...详情