经典好书《减压脑科学》读书内容简介:力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严重削弱了。结果...详情

经典好书《《减糖轻断食》》读书内容简介:很多人都不知道如何科学减糖，也不知道如何轻断食，以为减糖就是戒掉主食，以为轻断食就是不吃不喝。本书将“减糖”与“轻断食”相结合，改善饮食结构的同时保证一定的空腹时长，双管齐下，易坚持，不易反弹，帮你轻松打造健康的易瘦体质。本书共分为四大...详情

经典好书《合作或衝突：防共問題糾結下的中日關係（1931－1945）》读书内容简介:惡化，終而導致戰爭的爆發。此段歷史糾葛的本質是「防共」，這是眾所周知，卻概念含糊；不容忽視，但未曾系統性分析的重要議題。日本為了對蘇備戰與防範共產主義滲透，以中國大陸為基地推動防共國防；中國則基於國家統一，國民政府以中共為對象展開武力清剿。雙方雖同為...详情

经典好书《唐代宮廷防衛制度研究》读书内容简介:構之所在，為了維護宮廷的安全與秩序，保有宮廷的神聖性與隱密性，宮廷防衛極其重要。本書從宮門的開閉、宮廷的門禁制度、官吏入宮與車馬僕從的管理、宮廷防衛體系的建構及其演變、宮中的監獄等面向，說明唐朝如何佈下宮廷防護網，並以稽查嚴管，強化宮廷...详情

经典好书《元代湖州路户籍文书——元公文纸印本《增修互注礼部韵略》纸背公文资料（全4册·精装·繁体竖排）》读书内容简介:部韵略》纸背图版进行录文、点校，整理出共计901户元代湖州路户籍的登记材料。这是目前为止学界所知的最大宗的一批元代户籍文书，其规模和完整程度皆前所未有。这批资料展示了元代江南地区户籍登记的总体面貌，为元代和宋明户籍制度、元代的税收、人口、手工业、农业...详情

经典好书《微信互联网平民创业》读书内容简介:的书。我想教会更多的平民，如何通过高效使用微信这个已然羽翼丰满的商业生态环境，为自己赚更多的钱，长期持续地赚钱，越赚越多一点点……与此同时，还要打造出属于自己的品牌，更要形成、持有，并维护长期可持续增长的资产。为此，你需要掌握一些基础的...详情

经典好书《互联网没有记忆》读书内容简介:据丢失互联网时代，我们怎样保证记忆不会消失？谁决定你能看到什么？有限的注意力应该用来关注哪些信息？◎ 编辑推荐☆ 记忆不仅关于过去，还能塑造未来。谁控制过去谁就控制未来。☆ 从文字产生到印刷书籍...详情

经典好书《文明互鉴》读书内容简介:鉴——上海图书馆徐家汇藏书楼珍稀文献展”的配套图录，是一部学术研究型文献图录与研究论文合编的著作。本书收录自十五世纪至二十世纪初西文珍稀文献二百余种，分为“识华观流”、“中学西传”、“汉学流变”、“西学东渐”、“融会创新”、“格致互通”六个专题，并附...详情

经典好书《防风林的外边》读书内容简介:沉寂三十年重新面世分裂又混合的意识，繁殖又消失的自我心灵黑洞的探索者黄启泰以破碎的书写呈现人类的心灵图像..编辑推荐☆ 黄启泰被作家杨丽...详情

经典好书《国防军》读书内容简介:>在研究第二次世界大战末尾这段时期时，诸多军事历史学家都会思考同一个问题：是什么促使德国军队在日益绝望的局势下坚持战斗，是什么支撑着德国总参谋部继续策划、指挥官们继续指挥、士兵们继续战斗——哪怕在局势明显无可挽回之时也不例外？作为传统的“标准”答案，...详情