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酸辣大白菜酸辣白菜的家常做法

发布时间:2021年3月30日 00:57      最新访问:

1、酸辣白菜的家常做法

酸辣白菜口感好,而且还具有非常多的功效,尤其是预防女性疾病。酸辣白菜的具体做法如下:将白菜清洗干净,切成一小块一小块,将干辣椒切成小段,将葱切成姜丝,放在一边备用。然后将生抽,蚝油,味精,白糖等调味品,混合在一起加入适量的水做成酱汁。将干辣椒,姜丝放在油锅中爆香。然后加入适量的白菜,翻炒至八成熟的时候混入酱汁。翻炒至成熟装盘即可。

2、水煮白菜能减肥吗

水煮白菜在生活当中是非常常见的一道家常菜,它可以起到减肥的功效。白菜里面含有大量的膳食纤维,多吃一些白菜可以促进肠胃的蠕动,增大脂肪的消耗,进而起到减肥的作用。水煮白菜的功效远远不止减肥这一种,多吃水煮白菜还可以起到补钙,护肤美颜的功效。对于预防癌症水煮白菜也有非常好的效果,每天可以适量的吃一些水煮白菜。

3、凉拌白菜的做法大全

凉拌白菜制作方法比较简单,选择新鲜的白菜将帮部位去除。将白菜切成细丝,清洗干净。将白菜放入盆中,在盘中加入适当的生抽,味精,白糖,盐等调味品,但是不要立即搅拌。将葱切成葱丝,干辣椒切成辣椒丝,放在油锅当中翻炒。当炒出香味的时候盛起放入白菜当中,一起搅拌均匀即可。凉拌白菜味道鲜美,口感佳,对身体也有一定的好处。

4、猪肉白菜包子馅的做法

猪肉白菜包子想要做的好吃最重要的是馅和面皮,在面粉当中放入适量的酵母和水。将其揉成面团之后放在一边醒两小时左右。然后将白菜剁成馅儿,猪肉剁成肉沫,放在盆中加入盐味精,生抽,香油等调味品,搅拌均匀。将面团取出一小块,捏成面皮,将猪肉白菜馅儿包在面皮里面,捏成包子状,即可,然后放入蒸屉当中蒸熟,猪肉白菜包子就做好了。

5、白菜豆腐汤减肥

白菜豆腐汤是很多爱美女性的首选,因为它可以很好的起到减肥的功效。白菜豆腐汤中的白菜属于粗纤维的食物,可以促进肠胃的消化,增加肠胃蠕动,有效地帮助我们减少脂肪。而且多吃白菜还可以提高自己的免疫力,豆腐里面又含有非常高的蛋白质,对于我们身体皮肤等各方面都有一定的好处。因此在我们生活当中可以适当的多吃一些白菜豆腐汤。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/48a42057a52ef8a92425043e.html

2、http://jingyan.baidu.com/article/7e440953efaa792fc0e2efbb.html

3、http://jingyan.baidu.com/article/bad08e1ea646a309c85121c3.html

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