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梭子蟹炒菜花的做法

发布时间:2021年3月30日 01:05      最新访问:

文章导读

十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关梭子蟹炒菜花的做法吧。

1.12菜花洗净,用盐水浸泡后掰成小朵。

2.21梭子蟹洗净,掰开蟹壳,将蟹身切块。

3.1锅内倒适量油,烧至六成热后放入葱姜爆香。

5.将蟹倒入锅中翻炒。

6.待蟹块表面变红后控油捞出。

7.将菜花放入炒过蟹的油中翻炒。

8.菜花翻炒至断生后加入一勺生抽。

9.倒入蟹和菜花一起翻炒。

10.待菜花和蟹熟时加适量盐翻炒均匀出锅。

梭子蟹炒菜花这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

分类标签:梭子蟹,炒菜

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