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坐月子可以看电视吗坐月子能看电视吗

发布时间:2021年4月4日 16:41      最新访问:

1、坐月子能看电视吗

产妇在坐月子期间,是可以看电视的,但是最好每天不多于一个小时,如果长时间看电视,会对身体产生各种危害:电视屏幕会产生人眼无法看见的电磁波射线,使眼睛容易发生病变如结膜炎、角膜炎等等;产妇刚生完孩子,元气大伤,身体虚弱,通常需要静养,若长期看电视,以后容易落下腰疼的后遗症;长期看电视时,产妇只是被动、单向地吸收内容,长此以往,易形成懒惰、消极心理,不利于身心健康。

2、坐月子可以刷牙吗

在老一辈看来,坐月子期间是不能刷牙的,其实这是没有科学依据的。医生认为,坐月子可以刷牙,而且必须刷牙,生完孩子后,产妇往往进食很多滋补的食物,如果不刷牙,则很容易引发口腔疾病。月子期间刷牙时需注意以下几点:每天两次,分别于起床后和临睡前,而且要用温水刷牙;产后3天内,建议采用指刷法,可防止牙齿松动脱落,具有疏通血管、坚固牙齿之功效。

3、坐月子可以洗脚吗

产后坐月子是可以洗脚的,产后洗脚不仅可以清洁身体,而且能够提高睡眠质量、促进肢体末端的血液循环。坐月子洗脚时需注意以下3点:用热水泡脚,同时可以在水中加入艾叶,具有降火、祛寒、除湿、治疗小病之功效;洗脚时间不宜过长,若时间过长,洗脚水会慢慢冷却,反而使产妇容易着凉;洗完脚后,应及时用干毛巾擦干并穿上保暖的袜子,以防受凉生病。

4、坐月子可以出门吗

坐月子能否出门,这个问题是相对的。如果产妇的身体恢复得很好,加上天公作美,温度适宜,出门走动走动并无大碍,适当的户外活动更有利于产妇的身体康复。不过,如果产妇本身体质比较虚弱,外面刮着大风或者大冷天,则建议产妇最好不要出门,因为产妇抵抗力较差,风吹降温容易导致产妇着凉,特别是人来人往、人流密集的公共场所更不能去。

5、坐月子可以吃醋吗

一般来说,坐月子是不可以吃醋的,原因如下:产妇在生完宝宝以后,会明显感觉到牙齿不如从前“坚固”了,而吃醋对牙齿具有腐蚀作用;经过分娩的折腾,很多产妇的胃肠功能还没有恢复如初,而吃醋会更加刺激到比较弱的肠胃;对于正在母乳喂养的妈妈们来说,吃醋会导致回奶,因此对于母乳喂养的妈妈也是禁忌。当然,有些产妇特别喜欢吃酸的食物,坐月子时少量的吃醋是允许的。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/7082dc1cb32c35e40a89bd8d.html

2、http://jingyan.baidu.com/article/7082dc1ca17627e40b89bd57.html

3、http://jingyan.baidu.com/article/f25ef254751f89482c1b8216.html

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