文章导读
今日网编告知大伙儿一个小方式 ，男性壮阳应当补充哪些的维他命，详细介绍一款男性壮阳粥。
羊肾苋菜粥对房劳亏虚、阳虚阳痿等有一定的滋补功效。
羊肾苋菜粥
原材料：羊肾1对，牛肉100克，苋菜150克，枸杞30克，梗米100克。
作法：将羊肾对半割开，去乳白色肌肉筋膜和臊腺，切切丁状;牛肉、苋菜清洗剁碎。先将羊肾、牛肉、枸杞、梗米放锅内，放水适当，慢火熬粥，待快煮开落放进苋菜，滚沸后起锅。提前准备服用时能够 加少量盐和鸡精调料。
作用：滋补脾肾，彭中补肾壮阳。对房劳亏虚、阳虚阳痿等有一定的滋补功效。但是，阳虚但身体无盛热者比较合适，但针对体内湿热太重，或是阴虚火旺、口干口渴、尿液发黄便秘、感冒发热者，就不可以随便服用了。
网编详细介绍的这个对男性壮阳是十分有实际效果的，并且还能够维护“小丁丁”哟!
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