首页--->饮食养生--->营养饮食

用醋泡过这三样东西一生不得病!

发布时间:2021年3月30日 00:01      最新访问:

文章导读

1、醋泡黑豆

中央电视台节目《中华医药》频道曾专业有一期详细介绍了常绍芬老年人很多年吃醋泡黑豆的小故事。吃完二十多年,如今,常绍芬老年人,都91岁了,不仅依然有粗犷的手腿,并且还维持着一口令人羡慕嫉妒的好牙口,这和他坚持不懈吃黑豆近二十年是有一定关联的。

原材料:黑豆适当,醋适当。

作法:

1、把清洗晾晒的黑豆放进炒菜锅中低火干炒。

2、五分钟后能嗅到一股豆清香味,并听见啪啪的声音,它是黑豆在起皮,待皮都爆掉后,转文火再炒五分钟。

3、放进器皿中,在阴凉处放凉。

4、把放凉后的黑豆放进一个有外盖的器皿内,倒进能够未过黄豆的醋。(哪些醋都能够,我的是老陈醋。)

5、待黑豆把全部的醋都消化吸收了,就可以盛盘儿了。再加纯蜂蜜,翻拌就可以服用。

吃法:一次无需多吃,两三颗就可以了,但要坚持不懈服用才合理。

分类标签:醋,黑豆,花生

相关搜索: 用醋泡过这三样东西一生不得病

看了【用醋泡过这三样东西一生不得病!】的网友还看了以下知识:

三七粉泡水喝的功效三七粉泡水喝有什么功效   美体   2021-03-30

三七粉泡水喝的功效      2021-03-30

醋泡生姜生姜泡醋的功效与作用      2021-03-30

三七花泡水喝的功效与禁忌   营养饮食 三七花泡水,好处,注意事项  2021-03-31

早上第一泡尿有泡沫   特殊人群 尿有泡沫,怎么办,哪些因素  2021-04-02

生姜泡脚生姜水泡脚的功效与作用   中医保健   2021-04-04

生姜泡水喝能减肥吗蜂蜜和生姜泡水喝能减肥吗      2021-04-04

花生米泡醋能治高血压吗醋泡花生米的正确做法   家常菜   2021-04-05

三七花泡水喝的功效与禁忌三七花泡水喝的禁忌   美体   2021-04-05

三七花泡水喝的功效三七花的作用      2021-04-07