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祛湿汤清热祛湿汤

发布时间:2021年3月30日 00:06      最新访问:

1、清热祛湿汤

是一种能够解毒,消暑,清热,健脾,开胃,美容,祛湿,治病等多种功效的汤。它有很多种做法,也很有营养,用很多种蔬菜和食材,用最有营养的方式做,老人,小孩,妇女都能吃。放身体沉重,疲倦,皮肤出现湿疹,身体里面湿气太重的时候可以自己做汤吃。每个季节都可以喝,在不同的季节喝有不同的功效,对人的身体只有好处。

2、祛湿汤有哪些

有健脾祛湿汤,和中化祛湿汤,清热祛湿汤,鹌鹑祛湿汤,草龟祛湿汤和横脷祛湿汤几种。每种祛湿汤选用不同的食材,不同的做法,也有不同的功效。健脾祛湿汤主要是治疗脾跟胃的,适合脾胃差的人吃;和中化祛湿汤主要适合于体内湿热,脾虚的人吃;清热祛湿汤主要是清热的;鹌鹑祛湿汤能润肺;横脷祛湿汤能去肝火,对糖尿病人很有好处;草龟祛湿汤能解毒。要根据不同的情况选择不同的汤。

3、孕妇可以喝的祛湿汤

用半块新鲜的苦瓜,切成块,把核去了,洗干净,再用三到五两瘦肉切成小块,一起放在煲汤的锅里,煲一个小时就可以吃了。能清热,解毒,去火,还能滋补,润肺,对皮肤也好,对宝宝也好。还可以喝红豆汤,绿豆汤,不要吃太冷的东西。还可以适当的用猪肚炖汤喝,补充点其他的营养。煲汤的时候要注意膳食要均衡,可以放点枸杞,白果这些进去,有利于孕妇和宝宝增加营养。

4、儿童健脾祛湿汤

小孩子的祛湿汤可以用六个无花果,瘦肉大概七八两,适量的淮山,少量的薏米,少量的茨实,放在一起煲汤,煲一个小时放点盐就可以吃了。可以健胃,防止口干。也可以用白2萝卜和瘦肉,鸭肾,蜜枣加适量的清水煲汤,也可以健胃,消食,还能化痰。特别是在夏天,给孩子和祛湿汤还能帮助孩子排汗,妈妈们可以根据孩子的情况给孩子煲汤,主要是要有营养,要均衡。红枣、枸杞、猪肝这些煲汤的时候要有,既有营养有能健脾的作用。

5、经期能喝祛湿汤吗

有的可以喝有的不可以喝。来月经可以和红豆薏仁汤,把红豆和薏仁提前用水泡四个小时,把白萝卜切块和山楂一起放在锅里炖,还可以加点糖。这个祛湿汤的营养很丰富,能帮把助体内多余的水分给排出来。但是这个要在经期快要结束的时候喝,能帮助排除体内的淤血。来月经不能乱喝祛湿汤,很多是有寒性的,喝了可能反而会加重痛经和一些其他情况发生,要理性选择。

参考文献

1、http://wenku.baidu.com/link?url=UM3uLj30t8hIB4tD_tocE9_LCzmWnRIWBHNnVc1KJ48aITi8L0TF3MoIDdPDjLeiXbKJ5mEDo7mN-bT59x1cVoQWYGpMYxk3dSBzywzkXPG

2、http://jingyan.baidu.com/article/ff411625995a7212e5823769.html

3、http://baike.baidu.com/link?url=sO_7BMPlKftIZncoDG5KsQOyJQHRrKVhc-cn4NQAgkLpiv5lDnoEIOxsYTMOJyv7c6_6ScYqJ0uNNatjTVqFPq

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