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金枪鱼三明治及金枪鱼油醋汁沙拉的做法

发布时间:2021年3月30日 00:29      最新访问:

文章导读

金枪鱼三明治及金枪鱼油醋汁沙拉是一道极为家常的菜谱,许多人都知道做,而且它非常容易下饭,使用的食材也不多,营养价值不可估量,它能够搭配主食一起食用,也可以为身体提供多种营养,下饭的好菜谱你可一定要学会哦!

1、将生菜和紫甘蓝洗净切丝,生菜留两片用作三明治

2、放一小块黄油加入金枪鱼稍微煎一下并加少量盐和黑胡椒

3、加入黄油,将土司两面煎脆

4、加少量生抽,醋,橄榄油,白糖,香油做成油醋汁

5、将油醋汁,一部分金枪鱼,那几颗熟了的花生米弄碎加入切好的生菜紫甘蓝里面拌匀,油醋沙拉就做好啦

6、在土司上垫上生菜,铺上金枪鱼

7、将鸡蛋两年煎熟加一点微盐,铺在三明治上

8、盖起来再切块,就做好啦

金枪鱼三明治及金枪鱼油醋汁沙拉这道菜简单易学,是适合上班族的在家做的菜肴,方便快捷,还可以享受到家的味道。

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