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醋泡鸡蛋能去斑吗白醋泡鸡蛋能祛斑吗

发布时间:2021年3月30日 00:36      最新访问:

1、白醋泡鸡蛋能祛斑吗

白醋泡鸡蛋是能够去斑的,首先要准备好白醋和鸡蛋,将鸡蛋清洗干净以后放在白醋中浸泡,一般需要浸泡一个月。当鸡蛋壳溶解于白醋液后适量的溶液放入白开水中,搅拌均匀以后即可服用,不过作为一种酸性的食物每天最多只能饮用30毫升,因为大量服用会刺激胃黏膜。其实白醋泡鸡蛋不仅能够去斑,同时还能使肌肤更加滑嫩,经常减肥的朋友也可以长期服用。

2、鸡蛋韭菜煎饼

准备好鸡蛋和韭菜,然后将鸡蛋打在碗中混合着面粉调成糊状,同时将韭菜清洗干净切碎以后也倒在面糊中,同时添加适量的食盐、胡椒粉、花椒粉等充分搅拌。随后将锅里倒入食用油,待油烧热以后将韭菜鸡蛋面糊倒在锅里铺匀烙熟后即可食用。韭菜是一种温补性的食物,肾虚的朋友可以经常食用,而鸡蛋富含蛋白质能够提高人体免疫力,二者一起服用还能够保护人们的眼睛。

3、鸡蛋小饼干

鸡蛋小饼干的做法很简单,首先将鸡蛋敲碎放在碗中并用打蛋器不断地搅拌,不过要想做出的饼干更有味道最好隔热水搅拌,同时还要在鸡蛋液中添加面粉、泡打粉等,充分搅拌以后调成面糊状。其次将搅拌好的面糊倒在饼干造型里面,随后将烤箱预热5分钟,一般选择的是上下火温度要适宜,预热之后将烤箱放进去一般烘烤15分钟就能够食用了。

4、牛奶蒸鸡蛋

首先准备好一杯牛奶并且倒入适量的白糖,充分搅拌以后在另一个碗中打上一个鸡蛋,并且将牛奶倒在鸡蛋液里适当搅拌以后用筛网过滤一遍。然后将过滤之后的溶液盖上保鲜膜,不过要注意保鲜膜应该留几个小孔,然后在电饭煲中加热冷水并将其蒸在上面。为了烹饪出来的食物更加美观,在蒸鸡蛋的时候可以取几颗提子,拼成一个心以后铺在牛奶鸡蛋上即可。

5、鸡蛋炒米线

鸡蛋炒米线是生活中常吃到的一种家常菜,首先要将准备好的白菜清洗干净后切碎,同时将米线放在锅中稍煮几分钟后捞出来过凉水,放入几滴香油以后搅拌均匀。其次将炒菜锅里倒入适量的食用油,然后将鸡蛋放进去,待鸡蛋快熟时再将白菜加进去断生。等白菜快熟之后再放进米线,煸炒均匀以后放入生抽、食盐、鸡精、辣椒油等调料品,适当翻炒即可装盘。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/066074d6705253c3c21cb031.html

2、http://jingyan.baidu.com/article/90895e0fb09c5864ec6b0bfb.html

3、http://jingyan.baidu.com/article/ca00d56cac4ddce99febcf41.html

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