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兰花鳕鱼茶汤煮的做法

发布时间:2021年3月30日 00:45      最新访问:

文章导读

人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好兰花鳕鱼茶汤煮。

1.1银鳕鱼切成小块,加胡椒粉、料酒、盐腌制片刻。

2.2准备好食材,西兰花摘成小朵洗净后用清水浸泡15分钟。

3.1鸡蛋打散,平底锅里倒入少许油,把蛋液摊成鸡蛋饼备用。

4.2龙井茶放入茶壶中,倒入80度左右的开水冲泡,滤出茶水备用。

5.摊好的鸡蛋饼稍凉后,切成蛋丝。

6.砂锅里倒入茶水,放几片姜煮开。

7.茶水煮开后,放腌制好的鳕鱼。

8.最后加入西兰花,用盐调味,出锅前加入蛋丝即可。

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下兰花鳕鱼茶汤煮。

分类标签:兰花,鳕鱼,茶汤

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