瑜伽呼吸控制法读书介绍

类别	页数	译者	网友评分	年代	出版社
书籍	214页		7.0	2020	北方妇女儿童出版社

定价	出版日期	最近访问	访问指数
29.80元	2020-02-20 …	2020-03-13 …	90

主题/类型/题材/标签

瑜伽,YOGA,呼吸,灵修,瑜伽呼吸,莫汉,禅语,健康,

作者

[印度]斯瓦米·库瓦雷阳南达 ISBN:9787538538496 原作名/别名:《》

内容和作者简介

瑜伽呼吸控制法摘要

《瑜伽呼吸控制法》详细描述了每一个对身体和精神有价值的体式练习的方法。为了使描述更加清晰，便于理解，每一个体式都配以图片。为了更全面地涵盖身体练习的整个领域，在简短和完全的练习课程中，倒箭式、瑜伽身印式、收腹收束、瑙利《腹部滚动》的内容也包含在此书中。书中“体式练习的准备”和“冥想体式”两章，是为了配合这套大众瑜伽中的另一本<瑜伽呼吸控制法）中所讨论的有关于精神方面的内容，对于追求精神提升的瑜伽学生来说，这些内容是非常充足的，可以给予他们一个合理的开端。

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未发行或暂未收录

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