理智胜过情感 新书_图书内容介绍_剧情呢
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理智胜过情感读书介绍

类别 页数 译者 网友评分 年代 出版社
书籍 232页 8.2 2020 中国轻工业出版社
定价 出版日期 最近访问 访问指数
15.00 2020-02-20 … 2020-11-21 … 22
主题/类型/题材/标签
心理学,心理治疗,自我完善,认知流派,认知行为,心理,心理专业书籍~技术,自我疗愈,
作者
格林伯格(美)      ISBN:9787501927166    原作名/别名:《Mind Over Mood : Change How You Feel by Changing the Way You Think》
内容和作者简介
理智胜过情感摘要

作为畅销书,本书在美国已帮助成千上万的人们解决了抑郁、恐慌、焦虑、愤怒、内疚、羞愧、缺乏自尊及人际关系等方面存在的问题。你可以把这本书作为一本工具书来读,通过书中提供的各种实用方法和操作步骤来改变自己,使工作和生活的质量达到更高的层次。

作者简介
本书后续版本
未发行或暂未收录
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