不生病的纪律读书介绍
类别 | 页数 | 译者 | 网友评分 | 年代 | 出版社 |
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书籍 | 245页 | 8.0 | 2020 | 江苏人民 |
定价 | 出版日期 | 最近访问 | 访问指数 |
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29.00元 | 2020-02-20 … | 2021-03-08 … | 97 |
主题/类型/题材/标签
养生,健康,女性,中医,中医养生,中国,科普,
作者
张鹤瑶 ISBN:9787214057891 原作名/别名:《》
内容和作者简介
不生病的纪律摘要
《不生病的纪律》:根据《黄帝内经》的理论,将女性分为金木水火土五行人,指出每一行人不同的先天体质,重点需要保养的脏器,一生中易患的疾病和有效的专治方法。
针对女人最关心的皮肤,乳腺系统,卵巢子宫系统等方面的问题,不仅给出简单,易操作的自疗方法,还告诉你疾病的产生规律,让你自己推衍出举一反三的祛病良方。
本书为您献上:
一、5种心系统保养方案,12种肝系统养护方案,9种脾系统保养方案,10种肺系统保养法,12种肾系统养护法,让女性由内到外都得到滋养。
二、17种为女性量身定做的五行养颜美体功法。
三、12款种蕴含五行智慧的食疗和经络调治法,给女性身体最直接、最温暖的抚慰。
四、1份简洁、明了的《五行属性查询表》,您可以根据自己的出生日期,很快查知自己的五行属性,然后迅速找到保持健康的密码。
五、1份《女性常见疾病一站式疗法简表》,以说明书的形式让您轻松获悉本书所提到所有女性疾病的治疗方法,更直观、更简捷。
作者简介张鹤瑶,国医大师贺普仁入门弟子,中医养生康复医疗专业委员会副秘书长,高级针灸师,医道养生学、时尚美容学、芳香养生学、自然疗法养生学、心理养生学研究者和实践倡导者。著作有女人身心性护养宝典《不生病的纪律》《养颜的智慧》《肌肤改变命运》。畅销白领女性时尚画报《中国美容时尚报》《上海新闻晚报》健康美丽特邀专栏作家,《美丽俏佳人》《健康起义》《爱尚健康》《天天养生》等国内多档健康养生电视节目特邀嘉宾。
本书后续版本
未发行或暂未收录
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