身心合一的奇迹力量读书介绍
类别 | 页数 | 译者 | 网友评分 | 年代 | 出版社 |
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书籍 | 232页 | 8.4 | 2020 | 华夏出版社 |
定价 | 出版日期 | 最近访问 | 访问指数 |
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36.80元 | 2020-02-20 … | 2020-03-15 … | 67 |
主题/类型/题材/标签
心理学,心理,身心合一,成长,灵性成长,自我修养,运动,教练技术,
作者
[美] 提摩西•加尔韦 (W.Timothy Gallwey) ISBN:9787508073231 原作名/别名:《The Inner Game of Tennis》
内容和作者简介
身心合一的奇迹力量摘要
《身心合一的奇迹力量》讲述在高水平的比赛中,双方都是高手,旗鼓相当,是什么因素决定谁最终获胜呢?美国运动心理学第一人、教练技术的先驱提摩西•加尔韦,30年来致力于探索体坛顶尖选手最终制胜的心理秘密。他发现,赛场上的选手在进行激烈的外在比赛时,内心还进行着一场内在比赛,内在比赛要克服的目标,就是心中的负面心理习惯,正是这些习惯让选手与胜利失之交臂。心魔才是取胜最大的障碍。要想赢得比赛,秘诀就是不要过于执念,如果选手能够克服内在障碍,身心合一,就会产生真正的求胜欲望,释放出全部能量,实现惊人的突破。提摩西•加尔韦据此发展出一整套赢得内在比赛的诀窍。《身心合一的奇迹力量》不仅适合教练员、运动员,更适合那些希望在人生中不断获得突破和成长的人们。
作者简介提摩西•加尔韦,美国运动心理学第一人,教练技术的先驱,他将运动场上的教练方式转移到企业管理和人生规划上来,通过改善被教练者心智模式,来发挥其潜能和提升效率。他为可口可乐、IBM、AT&T等许多著名公司提供教练支持。他写作了“内在游戏”系列畅销书,其中《身心合一的奇迹力量》入选全球50部心灵励志经典。
本书后续版本
未发行或暂未收录
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