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你累了嗎?
根除疲勞的究極健康法
书籍
标签:营养学,自我管理,脑科学,养生,健康,个人管理,
原作名:
作者:仲野廣倫
出版年月:2019-12-04 …
页数: 288页
最新访问:2020-03-28 …
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经典好书《你累了嗎?根除疲勞的究極健康法》读书内容简介:
>恢復疲勞或健康管理是沒有捷徑的健康百分之百是自己的責任打造不易疲累的心靈◎你「累積」疲勞了嗎?◇用0~100評價自己的身體狀態,是80以下◇與前晚相比體重的增減幅度大</p...
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