经典好书《健身营养全书》读书内容简介:名医生和营养学家，多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法，深入剖析了七大基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力量训练领域的*新研究成果，能够帮助运动者的运动效能获得决定性提升：使运动者增肌效果更加显著，减...详情

经典好书《自制豆浆米浆》读书内容简介:富、口味各异的花色豆浆。本书介绍在传统的原味豆浆的基础上，加入薏仁、核桃、茉莉、玫瑰、苹果、青瓜等多种食材，搭配做出50余款花色豆浆和豆浆美食、米浆，符合现代人追求的健康、时尚、DIY的养生潮流。内容包括：经典豆浆、花式豆浆、营养豆浆、...详情

电视剧【三星营养午餐剧情介绍】剧情介绍: 烹饪天才星野光子（天海佑希饰）在银座着名三星法国餐厅担任主厨，但因她过于追求料理水准，完全不考虑成本，惨遭解雇。暂时无法在其他餐厅工作的星野，参加了一档制作营养午餐的电视节目。成本和营养的要求更加严苛，屡屡碰壁的星野却越挫越勇，决心把营养午餐也做成米其林三星水准。详情

经典好书《食物营养与配餐》读书内容简介:、讲解细致、便于应用。书中涵盖了传统营养学教材中的内容，包括各类营养素的基本知识、各类食物的营养价值、膳食营养素的供给标准、膳食结构、各类人群的营养需求等。在知识的深度和范围方面，无论是食品、营养和保健相关学科的学生，还是公共营养师、营养配餐师和基层...详情

经典好书《运动营养学》读书内容简介:、运动员、教练员及体育运动工作者，通过对健身人群和运动员营养需求、膳食要求等内容的介绍，指导人们针对不同的要求，合理地安排膳食、调理身心，以促进身体健康，提高运动成绩。全书共分为十章，在全面介绍运动营养学基础知识和健身运动合理膳食的基础...详情

经典好书《中国营养科学全书（上下册）》读书内容简介:理事长、中国科学技术协会第六届委员会委员国际营养联合会（IUNS）执委（Council Member）、亚洲营养联合会（FANS）执委（Council Member）、中国食物与营养咨询委员会副主任委员、中国学生营养促进会副会长及专家委员会主任委员。...详情

经典好书《温暖的孩子：打造滋养型环境，培养孩子的亲社会行为》读书内容简介:得甚少。他们学习落后，朋友寥寥。他们惹恼其他小孩，那些小孩对他们退避三舍。因此，他们学不会社交礼仪，举止也难具优雅。在充满强制行为的家庭中长大的儿童更可能出现攻击性行为，学业挫败，吸烟、吸毒和酗酒，最后走向年少犯罪。及至成年，这些人更可...详情

经典好书《价值评估(公司价值的衡量与管理第3版)》读书内容简介:专著，书中的真知灼见和丰富新颖的案例为管理界和投资界专业人士和学者提供了高级指导。本书由3部分组成：第1部分讨论了管理者对于价值评估和股东价值的管理应持有的观点，阐明了公司战略与价值之间的关系；第2部分循序渐进地讲解了一种较为全面的折现现金流量评估方...详情

经典好书《1987年的浆水和酸菜》读书内容简介:莲的短篇小说集。她延续了萧红的文脉，用深情的笔调怀念那个已经远去的岁月，用细腻、质朴的笔触书写生活中那些让人动心的细碎鳞片，并将之慢慢地咀嚼，在纷扰繁复的表象之下，探索人内心深处的温情与良善。鲜活富有个性的语言通过细节让时光流转，反映了一个民族的生活...详情

经典好书《运营的秘密：解码大公司的运营方法论》读书内容简介:括内容运营、数据运营、活动运营、用户运营等内容。以方法理论+实际案例的方式，讲述大公司的产品运营人员是如何工作的。对大公司的运营方法论和实际工作案例的剖析，会对运营人员以启发。《运营的秘密：解码大公司的运营方法论》适合互联网公司的运营团...详情