经典好书《微拉伸轻运动 彻底摆脱全身酸痛麻》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《现代性体验与身体认同》读书内容简介:征，中国现代小说对新的身体存在形式的探索出现了较为明显的分离，这种分离显示出现代中国人对现代性的不同体验与理解：一是偏重于现代性对人的思想层面的启蒙，一是关注于现代性对个人身体存在的影响。据此分离作者将这种体验和理解差异分为两个部分（第五章《拯救与解...详情

经典好书《力量训练基础：103个动作练习全面发展身体力量与体能》读书内容简介:力量与体能》是全面了解力量训练的经典教程。全书分为三部分：第 一部分（第 1～2章）介绍了力量训练的基础知识、训练原则、作用原理和主要训练术语；第 二部分（第3～14章）对阻力训练类型、训练前的热身、拉伸、训练后的恢复以及胸部、背部、肩部、臀部、上肢...详情

影片剧情摘要: 烧脑治愈网剧《灵魂摆渡2》在热播七周之后，日前迎来了大结局，收官之际以9亿播放量领跑网剧排行榜。而最后一集番外戛然而止，留下的重重悬念更让粉丝们撕心裂肺地呼喊“第三季快点来”！ 详情

经典好书《一种最佳体制》读书内容简介:提供了一种对于其发展过程的重要解释。同时，本书搜集了这种制度的诸多参与者（农场儿童和工厂工人、教师和督学、黑人家长和精英改革者）的观点，也探讨了这种体制的成就和失败：对移民的成功同化，伴随着种族主义和阶级偏见；给某些人提供了机会，但对其他人却是永久的...详情

经典好书《体用论(外一种)》读书内容简介:学（有宗）入，进而探究空宗，最后归宗《大易》体用不二之旨。其1932年出版的《新唯识论》从唯识学脱胎而来；1958年出版《体用论》，乃从自我体系立论，不复借助唯识学的理论框架。与传统儒者的言说方式不同，《体用论》以现代习见的系统论述方式，阐发其体用不...详情

影片剧情摘要:力量所改变。一家四口搬到这座城市，但是他们的新居中充满诡异阴冷的气氛。直到某个停电的夜晚，恐怖血腥事件向这家人席卷而来。作为唯一的幸存者，当年目睹惨剧的阳子（石桥杏奈饰）选择留在富沼市生活。自那个时间起，阳子拥有了看到另一个世界众生的本领。某天，外地...详情

经典好书《身体真相》读书内容简介:作者哈里特·布朗系统地解开了关于体重和健康的“真相”。布朗从四个最大的谎言开始，展示了研究是如何被操纵的，医学专家是如何把我们蒙在鼓里的。通过大量的访谈、研究和她自己的经验，布朗为我们带来了关于体重、健康和美丽的真实故事，并指导我们如何在谎言和误解下...详情

经典好书《身体密码》读书内容简介: 本书以提供这样的话题为契机，在全面、完整地传达正确的性知识的基础上，解答广大读者所关心的各种问题。本书在讲授男女基础生理知识的同时，围绕性交和性，从心理学以及进化论的角度，向大家详细讲述人类是如何进化出男女的，以及我们中间为什么会出现美女和美男子。作者简介详情

经典好书《自控力: 与身体为友》读书内容简介:大学心理学教授麦格尼格尔经典作品。 当我承受压力、痛苦、无法自控的时候，我的解压方式是锻炼、瑜伽和冥想。——凯利·麦格尼格尔 身心疗法，让你与身体做朋友。从精神到身体，全面提升自控力。 本书从心理学、神经科学、医学等方面教读者利用意志力缓解压力和疼痛...详情