经典好书《品质生活 减肥应该这样：轻断食》读书内容简介: 作者简介详情

经典好书《成为世界第一美女的减肥法》读书内容简介:而外”变美丽的减肥书。本书作者，环球小姐知花库拉拉、森理世的营养指导师艾丽卡•安吉亚尔告诉我们，餐桌上才有你所想要的宝石（财富）与美丽！要想成为世界第一美女，应该吃什么？不应该吃什么？读完本书你会发现，原来要成为美女是如此容易！艾丽卡•安吉亚尔首次公...详情

经典好书《精减物品的简单生活法则》读书内容简介:部值得信赖的内容力本系列的企划、编辑方为朝日新闻出版旗下的“生活•文化编辑部”。常年策划出版生活类杂志、MOOK及单行本书籍，内容集中在家居、旅行方面，倾向于实用性、教养类生活内容的推广，在日式都市生活领域具有值得信赖的内容力。...详情

经典好书《吃货的50种情绪减肥法》读书内容简介:轻压力、改善情绪，导致无法控制体重正在减肥，但运动或节食的压力让你越吃越多减肥成功后需要保持身材，但因为控制不了食欲而反弹想戒掉某种不健康的习惯（抽烟、喝酒……），但不知用什么方式替代请把本书放...详情

经典好书《减压脑科学》读书内容简介:力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严重削弱了。结果...详情

经典好书《重塑增长：成本削减、重组和转型的战略指南》读书内容简介:普华永道思略特人力及组织战略咨询业务主管合伙人兼精实增长平台全球主管合伙人，常驻芝加哥分公司。他主要为汽车、航空、制药、生命科学、广播传媒、包装消费品、零售、银行、高科技及保险行业内客户提供服务。他曾凭借创新性的客户咨询服务三次获得思略特的专业...详情

经典好书《《减糖轻断食》》读书内容简介:很多人都不知道如何科学减糖，也不知道如何轻断食，以为减糖就是戒掉主食，以为轻断食就是不吃不喝。本书将“减糖”与“轻断食”相结合，改善饮食结构的同时保证一定的空腹时长，双管齐下，易坚持，不易反弹，帮你轻松打造健康的易瘦体质。本书共分为四大...详情

影片剧情摘要:一些长相酷似蓝精灵但皮肤是灰色的 “淘气精灵”(Naughties)，然而很快他就发现只有真正的蓝精灵才有用，而要想把这些淘气成真正的蓝精灵，需要一句只有蓝妹妹才知道的秘密咒语。  电影蓝精灵2剧照　　格格...详情

经典好书《蓝另一种蓝》读书内容简介:奖者山本文绪代表作★这个世界上肯定有另一个我，做着我不敢做的事，过着我想过的生活★如果你不喜欢现在的自己，总觉得当年如果做了不同的选择，人生一定会比现在强几百倍，因而活在无尽的悔恨中，那么，请你务必要来读一读这本小说。——...详情

经典好书《蓝海战略2：蓝海转型》读书内容简介:转型》在研究了跨越百年、涵盖30个产业的150项战略行动的基础上，进一步追踪了近30年来，各类组织应用蓝海理论及工具开创蓝海的实践项目，金和莫博涅对新市场开拓和发展制定了简单具体的行动步骤，帮助个人及组织实现从红海向蓝海的跨越。为什么专...详情